BEYOND TRAINING STUDIO

Bien plus qu’une salle de sport, une approche qui réécrit le fitness féminin

Plus besoin d’aller à contrecœur dans des salles froides, où tu te sens seule face à des machines.

Chez Beyond Training Studio, nous avons une seule priorité : que tu te sentes bien dans ta peau !

Plus jamais seule !

Chez Beyond, le sport est 100 % accompagné par nos coachs pour que tu te défoules et te challenges sans te blesser.

Un programme sportif conçu pour les femmes

Un concept entièrement tourné autour de la physiologie féminine.
Pour que tu te sentes comprise, toujours.

De la motivation !

Des groupes en petits comités pour favoriser une communauté bienveillante et des coachs là pour t’aider à atteindre tes objectifs.

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SCULPT - SWEAT - CORE​

Les 3 entraînements semi-collectifs Beyond

SCULPT

Tu veux gagner en force ? Dessiner ta silhouette ?
Sculpt, c’est ton entraînement de renforcement par excellence.
Avec des ports de charge adaptés à tes objectifs et ta forme physique, chaque séance est l’occasion de cibler une partie du corps. Tonifier les bras ? Galber les fessiers ?
C’est par ici. Effet secondaire très désirable : un boost de confiance en toi !

Photo d'une abonnée en pleine séance du cours SWEAT proposé par Beyond Training Studio

SWEAT

Transpiration et boost de dopamine sont au rendez-vous !

Sweat, c’est ton cours cardio à haute intensité pour te défouler et ressentir un profond bien-être. Conçu avec plusieurs formats pour varier les plaisirs et se challenger, Sweat est composé d’enchaînements différents. Impossible de te lasser !

CORE

Renforce ta sangle abdominale et améliore ta posture grâce à notre cours de pilates aux sangles. Avec Core, tu te concentres sur ta respiration, ton périnée et le centre de ton corps grâce à une série de mouvements dynamiques et intenses. Souplesse, équilibre et renforcement sont les maîtres mots de cet entraînement. 

Ce qu’en disent nos adhérentes

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Le mot de la fondatrice

Il y aurait tant à dire sur la relation d’une femme à son enveloppe corporelle. Beyond, c’est d’abord l’histoire d’une adolescente -moi-, qui n’a pas échappé à la pression des injonctions de beauté et aux dégâts d’une industrie du fitness créatrice de complexes.

Après 15 ans dans le milieu et 4 ans à coacher des femmes, je n’ai qu’une envie : révolutionner le fitness féminin. En faire un espace bienveillant, dans lequel tu ne fais plus du sport pour perdre mais pour gagner: en confiance, en énergie, en force…

Beyond est une ode à la femme, un sanctuaire dédié à leur bien-être, par le corps et l’esprit. Un endroit dans lequel trouver le soutien et les ressources pour se sentir mieux dans sa peau et décupler sa confiance en soi ⚡️. La salle que j’aurais rêvé d’avoir quand j’ai commencé.

Raphaëlle