La salle de sport 100% coachée,
spécialiste du féminin à Taverny

Nous ne sommes pas une salle de sport comme les autres

Beyond Training Studio: un concept de studio fitness holistique, dédié au bien-être féminin

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Salle de sport

100% coachée, spécialiste du féminin

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Psychonutrition

Faire la paix avec ton corps et la nourriture

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Breathwork

Respirer pour transformer son quotidien

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Bien dans ton corps et dans ta tête

Nous croyons à une vision globale du bien-être, qui prend en compte toutes les dimensions de ton être pour un changement durable.
Être bien dans sa peau, c’est comme un puzzle, il y a plusieurs pièces à assembler pour que ça fonctionne: physique, physiologique, psychologique et émotionnel.
Soyons clairs: la solution n’est pas dans un repas en berlingot. Ça, c’est la recette pour t’affamer et entretenir une mauvaise estime de toi.
Chez nous, tu trouveras donc une offre à 360° pour une expérience qui mêle plaisir et résultat, sans plus jamais passer par la case régime.
Beyond Training Studio est bien plus qu’une salle de sport : nos coaches t’accompagnent dans ta quête du mieux-être avec une solution adaptée à chaque pièce du puzzle.

Experts dans l’accompagnement du féminin

Parce que la santé féminine est spécifique, nos coaches sont experts et répondent aux problématiques dont personne n’ose parler en salle de sport: les dysfonctions périnéales, les  hormones, le cycle menstruel…
Nous accompagnons toutes les femmes, à chacun des stades de leur vie et apportons des réponses adaptées à leurs besoins.
Teens, femmes enceintes ou en post partum, à la retraite ? Il y a une place pour chacune chez Beyond Training Studio.

Physique

Fitness: garder la forme, te renforcer, sculpter ta silhouette et booster ta confiance en toi

Physiologique

Nutrition et micro-nutrition: soutenir le fonctionnement de ton corps et tes hormones pour optimiser bien-être et résultat

Psychologique

Psychonutrition: faire la paix avec la nourriture et avec ton corps pour un quotidien serein

Emotionnel

Breathwork: changer les schémas de pensées et libérer les émotions qui t’empêchent d’avancer

Les ateliers du mois

Reçois chaque mois dans ta boîte mail nos ateliers et nouveautés